大家有沒有過這種感覺，每天晚上認(rèn)真護(hù)膚過后
早上起來(lái)皮膚就會(huì)格外的細(xì)膩光滑
而在白天護(hù)膚卻沒有這種“效果驚人”的感覺
那么今天咱們就來(lái)一起了解一下這種神奇的現(xiàn)象究竟是為什么？
夜間護(hù)膚白天的8倍效果
想要讓你的保養(yǎng)更有效率，就一定要好好把握住夜間的黃金保養(yǎng)時(shí)間。
因?yàn)椋归g做好保養(yǎng)可比白天高效8倍。
據(jù)皮膚學(xué)醫(yī)生及皮膚病理學(xué)家們長(zhǎng)期觀察研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)較旺盛的時(shí)候，這時(shí)候細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，夜間護(hù)理是白天效果的八倍，所以對(duì)(高活性的有機(jī)干細(xì)胞)保養(yǎng)品的吸收率特別高。因而，這個(gè)時(shí)期對(duì)于你而言，絕對(duì)是保養(yǎng)的重要時(shí)間！
白天的保養(yǎng)，以防護(hù)、隔離、防曬為主。
白天緊張忙碌的工作、陽(yáng)光照射以及空氣污染，會(huì)產(chǎn)生一堆破壞細(xì)胞的自由基，它們是專門破壞肌膚的分子。因此，早上出門前的保養(yǎng)當(dāng)然以防曬、隔離為主，這也等于間接抑制自由基的滋生。
夜間的皮膚會(huì)自動(dòng)補(bǔ)充能量，修復(fù)白天所受的損傷。
近20年來(lái)，生物學(xué)界已經(jīng)證實(shí)，肌膚細(xì)胞的更新速率在夜晚比白天高出8倍之多，再加上夜晚環(huán)境比較好、情緒較放松，此時(shí)使用護(hù)膚品比白天有效的多，護(hù)膚品還能當(dāng)清潔劑，掃除白天侵入的壞分子，中和自由基，隔日早晨起來(lái)就能交出一個(gè)干凈無(wú)雜物的臉蛋。另外，睡眠品質(zhì)嚴(yán)重關(guān)系到皮膚好壞，所以提醒妹子們可不要經(jīng)常熬夜哦，不然再好的護(hù)膚品都拯救不了你的皮膚。
夜晚是護(hù)膚品發(fā)揮較佳效果的時(shí)候
因此若睡眠不好就會(huì)直接影響肌膚細(xì)胞的新陳代謝，阻礙修復(fù)細(xì)胞的進(jìn)度，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)細(xì)紋、粉刺、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象，只有夜間功課做好了才能使肌膚得到全面滋養(yǎng)和充分休息。夜間細(xì)胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來(lái)尤為顯著的皺紋修復(fù)功效。優(yōu)化細(xì)胞徹夜的維護(hù)功效，使表皮層的再生活動(dòng)整夜不間斷。通過作用于纖維干細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)肌膚的支撐能。
無(wú)論是怎么樣，每天認(rèn)真護(hù)膚，皮膚就會(huì)給你一個(gè)滿意的反饋，明明是同齡人，自己的皮膚就是比別人的透亮有光澤。
白天使用補(bǔ)水保濕、控油防護(hù)的產(chǎn)品。晚上主要是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主，像修復(fù)、抗衰、美白等這類功效型產(chǎn)品。
護(hù)膚雖然沒有捷徑可走，但是掌握了好的方法，選對(duì)了好的產(chǎn)品，也會(huì)事半功倍。
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