牙齒有缺陷，牙齒歪斜給一些朋友帶來了比較大的困擾，要想提升自己的顏值，讓自己更加自信美麗，做牙齒矯正是不錯的選擇。
矯正牙齒帶牙套效果好嗎？
正牙的朋友們可千萬不要以為摘下牙套就解放了，矯治結束不等于大功告成。此時牙齒及周圍軟硬組織均處于“不穩定”的狀態，必須經過一定時間的“固定”才能達到穩定協調。
要想效果長久持續，需要堅持佩戴保持器。摘下牙套后的1年內要24小時戴保持器，并堅持半年復診一次。一年后可遵醫囑逐步減少佩戴時間。保持器如果損壞或遺失，應該及時復診，以免復發。
矯治結束后，同樣也需要注意口腔衛生，進食后先刷牙，再佩戴保持器，否則食物殘渣極易在保持器里產生異味，同時也會導致牙齦炎、牙周炎、蛀牙等。
牙齒矯正術后一天要刷三次牙嗎？
一、注意口腔衛生，一天要刷三次牙，嚴格意義來說每次吃完東西都要刷牙，因為不刷牙的話，容易導致牙齦炎，嚴重的話，會加重牙齒的松動度，不利于牙齒的健康。
二、不要嚼口香糖，不要吃太硬的東西（硬奶糖，甘蔗，啃排骨），以防托槽脫落，因為即使可以再粘結，也沒有一次粘結效果好。
三、聽醫生的，按時復診，及時換橡皮圈，及時戴矯治器，保證足夠的時間。
四、托槽去掉之后，一定要戴好保持器，以防反彈。
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