只要上了年紀，陰道就會發生松弛嗎？其實陰道松弛呢，大部分是發生在生育后的女性身上，有些生育比較早的，不到30歲陰道就開始松弛了？
如何測試是否陰道松弛？
判斷陰道是否松弛可以用手指插入陰道內，感覺陰道的松弛及張開狀況，當女性的陰道變得松弛時，女性的pc肌不能夠夾住手指，可以判斷女性的陰道比較松弛，這個時候可以堅持做緊縮陰道的運動，能夠改善陰道松弛的狀況。
也可以在性生活中觀察你陰道的現象來判斷， 陰道干澀，不水潤，性生活時對方難以進入，就算可以勉強進入，可沒多久，便會因干澀不適，甚至造成機械性損傷，產生撕心裂肺的疼痛。
或者陰吹（陰道寬大，大笑漏尿） 陰道松弛導致性生活時原有陰道對陰道莖的“緊握”能力下降，出現摩擦力減弱、漏氣等，使男女雙方快感減弱甚至消失。
陰道松弛會帶來哪些傷害？
陰道松弛不僅會導致你的性欲低下，還會影響到你的心理健康，長期壓抑的心情會誘發嚴重的心理方面的疾病，同時會加快女性容顏的衰老，并且也會加快子宮和卵巢的衰老速度，自己的樣貌也會隨之顯老。
陰道松弛容易導致病菌感染，并且也會引起經血排出不凈，會導致增加患婦科炎癥的風險，讓宮頸糜爛及宮頸炎的發病幾率大大提高，因此會嚴重影響到你的身心健康。
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