女性減肥過程中，失敗多次已成為常態。
有人會感到困惑：已經控制飲食和增加運動了，為什么體重減輕的速度仍然緩慢？而且稍不注意就會出現反彈！
針對這類情況，你是否想過：你屬于難減身材，且可能減錯肥了？
其實不同身材的瘦身思路不同，如果沒有搞懂自己是哪種身材，可能減肥白用功。
快來對號入座，看看你到底是哪種難減的身材？
有哪幾類型難減的身材？
“O”—蘋果型身材
顧名思義，蘋果型身材就像一個渾圓的蘋果，脂肪主要集中在腰腹，四肢相對較纖細，又被稱作“中心型肥胖”。
對于蘋果型身材來說，難減點在于，久坐之后，女性的腰腹部贅肉會越堆越多，皮膚也會變得松弛。
而且即使是跑步、騎車等有氧運動，也只能整體減脂，無法快速甩掉腰腹單部位的脂肪。
“A”—梨型身材
梨型身材的人，身材就像一個“上小下大”的梨子，上半身還看得過去，但下半身易囤積脂肪。
“T”—倒三角型身材
倒三角型身材的人上粗下細，脂肪多集中在手臂和背部，即使體重不大，也會給人“虎背熊腰”的感覺。
對于倒三角身材來說，難減點在于，背部肌肉日常不容易運動到，加上葛優躺、彎腰久坐、低頭看手機等體態問題，背部更容易堆積脂肪。
"H"—直筒型身材
直筒型身材的人胸部和臀部曲線不明顯，肩寬和胯寬差不多，視覺上會顯得腰部又粗又長。
對于直筒型身材來說，難減點不在于贅肉，而是腰臀曲線不明顯，臀部太干癟。
以上四種身材雖然各有各的難減點，但只要找準方法，還是能快速擁有輕盈又充滿女人味的身材曲線。
那么，就以塑形效果更快、更好的吸脂手術來說，不同類型的身材該如何選擇適合的吸脂方案。
針對各類型的難減身材
該如何選擇適合的吸脂方案？
蘋果型身材—腰腹環吸
吸脂手術可以實現局部吸脂塑形，對于蘋果型身材難減的腰腹贅肉非常適用。
同時吸脂術中還可以搭配收緊皮膚的光電儀器，讓腰腹部更輕盈又緊實，呈現出內收的優美曲線。
醫生會通過吸脂針抽吸腰腹的深層脂肪，使腰腹局部的脂肪層變薄，縮窄腰圍。
然后，再通過精細抽吸淺層脂肪，讓腰腹線條更流暢，進一步收緊和收窄腰線，打造迷人的小蠻腰，如果想擁有更迷人的健康線條，醫生還可以雕刻出馬甲線。
蕞后，對于希望皮膚更加緊致的求美者，吸脂術中還會使用進口的鉆石精雕、5G天使光等高科技儀器。
其可對皮膚真皮層、皮下筋膜層、隔膜層多個層次進行收緊，讓吸脂區域的皮膚更緊致、平整。
梨型身材—大腿環吸/直腿術
梨型身材的BUG在“下半身，而大腿脂肪質地密實，且有兩層脂肪一深層脂肪在深筋膜表面，淺層脂肪在皮下脂肪層。
因此，大腿環吸手術更加復雜，需要醫生熟悉人體生理結構，并擁有豐富的吸脂經驗。
在吸脂時，醫生會憑借10多年的臨床經驗，用捏壓摸等方式，精準判斷大腿皮下脂肪的厚度、吸脂zhen所在的層次和走向等，讓吸脂zhen一直處在安全、有效吸脂的區間范圍內。
經過精細的吸脂操作，下肢粗壯的梨型人也能快速變成曲線勻稱、腿部又緊實的性感身材。
此外，如果梨型身材的求美者還希望腿更筆直，醫生還會結合直腿術，對膝蓋、小腿、腳踝等部位進行脂肪精雕，從視覺上使腿型更直、更好看。
倒三角型身材—手臂吸脂/背部吸脂
倒三角型身材需要解決的臃腫部位是手臂和背部。
相比腰腹吸脂、大腿環吸，手臂吸脂更注重隱藏吸脂創口，讓求美者穿吊帶、比基尼也不會露出痕跡。
手臂吸脂手術的切口會設計在腋前線、腋后線頂點的皮膚皺褶里，切口位置很隱蔽。
而且吸脂切口一般控制在0.5cm左右，不會留下明顯的痕跡，穿吊帶、短袖、抹胸都沒有影響。
而背部吸脂面積較大，且背部皮膚較厚，皮下脂肪墊較薄，對醫生的吸脂要求同樣很高。
醫生在背部吸脂時，會適當保留1cm左右厚度的淺層脂肪，讓吸脂針適度吸走深層脂肪，既減少背部的厚度，又能讓背部曲線更平整、不凹凸。
此外，對于希望背部皮膚更緊實的求美者，醫生還會采用特有的高位內固定方式來收緊皮膚。
讓吸脂后的背部線條不僅更輕盈、纖薄，整個線條輪廓比術前還要緊實、光滑。
直筒型身材—腰部吸脂/臀部脂肪填充
直筒型身材的變美重點不在于吸走多少脂肪，而是打造出更具女性魅力的腰臀比。
因此，醫生不僅要設計腰部吸脂，向內收窄腰線，還要填充出更飽滿、上翹的臀部。
醫生會先采用腰部吸脂處理深層脂肪，再將季肋區（側腰）的淺層脂肪做精細雕刻，讓腰部線條更流暢平滑。
然后再根據臀部的凹陷程度，把從大腿或腰腹吸出的脂肪填入臀部上極區、側臀凹陷區，讓臀部更飽滿，且能增加臀部翹度，打造出圓潤蜜桃臀，進一步突出性感的腰臀比。
選擇適合的瘦身方式，并由經驗豐富的醫生根據體型特點，制定適合的瘦身方案，才能瘦得又快又美。
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