女性從來是弱者，正如男人是土做的，女人是水做的。 如水柔弱的女性更應該懂的愛護自己?，F在隨著時代的發展，人們對于生活質量的提升也越來越重視，思想觀念也不再保守，所以接受婦科整形項目的患者也逐漸的多了起來，關于隱私整形中的陰道整形也開始被人所愿意接受。那關于陰道整形中，陰道松馳的女性有什么方法可以提升收縮能力的嗎？下面隨著經典網小編一起來了解一下吧！
陰道松馳時，由于陰道寬松，使得性生活時原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現了。
鄭州芳藝專家表示，那已經出現陰道松馳的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢？我國傳統的養生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。
而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。
鄭州芳藝陰道緊縮優勢
1、通過手術的方法使陰道縮窄且恢復彈性，增進夫妻感情，提高生活質量，從而達到穩定家庭和社會的目的。
2、防止細菌感染，消除異味，排除不良分泌物，對婦女陰道和子宮疾病如子宮頸炎、白帶過多癥等有防治作用。
3、令女性陰道收縮，提高陰道肌肉彈性，促進女性功能高潮迅速進入狀況。使用期間，可保持內外舒爽，預防不潔之性生活感染。
4、促進血液循環增強分泌潤滑對改善后松弛或中年以后出現的干燥現象有著良好的效果，重返少女時代不是夢。
5、預防和治療由于陰道松弛造成的膀胱、直腸膨出、子宮脫垂，糾正尿潴留、便秘等。
6、手術方法簡單，創傷小，時間短，術后恢復快，效果顯著，尤其適合經陰道分娩的婦女。
鄭州芳藝整形醫院簡介
金水李芳醫療美容診所（以下簡稱中國鄭州芳藝整形），始創于1987年，是經國家衛生行政部門審核批準，河南最早開始從事專業醫學整形美容的機構。時至今日，經歷了26年的發展歷程，如今已發展成占地3000平米，環境優雅，擁有當今業界最先進整形設施的一家大型整形美容機構。同時也是“中國醫促會醫療整形美容專業委員會理事單位”，26年零投訴的整形美容機構，并于05年被鄭州市整形美容協會、河南省報業集團評為“消費者最信賴的整形美容機構”。06年被河南電視臺評為“河南省誠信整形機構”、“百姓放心醫療整形單位”。
鄭州芳藝整形醫院專家推薦
李芳
擅長項目：精致臉型雕塑、5A豐胸、形體雕塑、注射美容整形、婦科整形、激光治療整形、抗衰老治療、皮膚美療整形、中醫美容整形、紋繡美容整形等。
