婀娜的身姿總是可以受到廣泛愛美者的青睞與喜愛。想要實現快速瘦身，擁有傲人身材。越來越多的愛美者紛紛選擇吸脂減肥進行改善。
腰部吸脂后如何控制飲食避免反彈呢？
1、抽脂減肥后要吃早餐：不吃早餐不但不能減肥反而容易引起肥胖，甚至影響健康。
2、抽脂減肥后控制飲食：當停止減肥后，如果不在控制飲食，過多攝入的熱量會很快轉變為脂肪而積累，迅速填補脂肪損失的空間，使體重反彈。還有，減肥者的心理疃也起到很大作用。有些人認為自己在節食期間吃了很多苦，一旦取的一點成績就從此放松要求，大吃大喝，體重迅速上升，結果體重反復增減，破壞了機體原有的平衡，更容易發胖。
腰腹部吸脂后能瘦多少？
腰腹部肥胖的人群，如果選擇了吸脂的減肥方法，大概可以瘦三斤到五斤左右。這樣的數字只是一個大概的數量，具體的可以瘦多少的問題，其實是會受很多方面因素的影響而發生變化的，比如身體的肥胖度，以及醫生的技術經驗等。
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