不要以為年輕只在臉上，不要以為脖子上皺紋無傷大雅，脖子上的皺紋是顯露人的年齡秘密的重要部位之一，就是因為大家都是重視面部除皺，而忽略了頸部的皺紋。好在現在頸部皺紋可以去除了，不過在完美的除皺方案也是需要大家術后精心的護理的，頸部除皺術后飲食要求及護理要求可幫助手術快速恢復。下面一起來看看頸部除皺后如何護理吧！
常用的頸部除皺方法如電波拉皮頸部除皺、愛貝芙頸部注射除皺、膠原蛋白頸部注射除皺等無創生物制劑除皺。愛美者都可根據自己的實際情況，選擇自己需要的除皺方法，最終打造緊致光滑天鵝頸。但是頸部除皺術后，一定要注意護理和飲食。精心的護理及合理的飲食有助于術后的恢復，同時，對于手術效果也有很大幫助。
頸部除皺后護理要求有：
頸部除皺后最好選擇海洋精華成分或中草藥成分的天然型頸膜，不僅可滋潤頸部肌膚，還能減少皺紋形成，延緩頸部衰老，恢復頸部肌膚彈性；最好再加上一層牛奶，這樣可以達到保濕膜的效果。夏天出門要涂上潤膚霜及防曬品，冬天穿高領毛衣時，在內可穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領摩擦。如果脖子累了，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液循環。不要用過熱的水碰觸脖子，免得刺激皮膚老化及出現頸紋。最后當然少不了按摩，具體按摩脖子的方法為將頭抬起，雙手放在脖子上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈10至15次。
頸部除皺后飲食要求有：
不管是除皺后還是平時的飲食，食物都要清淡，不僅是女性術后需要，也是營造好身材的必要條件。多吃蔬果拒魚肉，不吃辛辣拒油膩，女性朋友們多吃新鮮木瓜、菠蘿、西瓜、芹菜、馬蘭頭等清熱解毒的蔬菜水果，對于女性朋友的皮膚來說是非常重要的，總之盡量以清淡為主。所吃的食物要容易消化，主要有面條、全谷食品、高纖維的蔬菜如青菜等，易于消化的食物可以幫助皮膚一起加快新陳代謝，有利于術后皮膚的修養。還要多喝水不飲酒，不喝碳酸飲料和不易消化的食品。
