接吻能減肥,還能防皺?沒錯,每一次接吻,會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出,每天只要吻3次,每次持續20秒,便有減肥功效。接吻時,12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態,促進血液循環,有助預防皺紋,令皮膚更光滑,有美容效果,好過去美容院。
每天接吻3次 有助瘦身
科學家說,我們每天只需要接吻3次,每次持續20秒,就能達到減輕體重的效果。別以為這是來搞笑的,下面就是理論依據!
首先,接吻能夠促進血液循環。一個熱吻能讓臉部30多塊肌肉處于緊張狀態,而且據說接吻時心跳能加快到每分鐘超過百次,對血液循環的影響還是很大的!
其次,國外報道指出一個快速而浪漫的接吻可能要燃燒2-3卡路里的熱量,而法式接吻則至少燃燒5卡路里,因為法國人習慣張開嘴巴、接觸舌頭進行接吻。
而且接吻所帶來的心情上的愉悅感能輕易地戰勝饑餓感,所以也有一定的控制食欲的作用噢!
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