減肥是女人永遠(yuǎn)的話題，不管自己多美苗條，還是想更瘦一點(diǎn)，很多商家也看重了減肥市場(chǎng)，各種減肥產(chǎn)品不斷被推出，打“綠色環(huán)保”“純植物”概念的減肥產(chǎn)品十分走俏。據(jù)經(jīng)典整形網(wǎng)【m.searching.net.cn 】小編了解，除了節(jié)食減肥、藥物減肥外，如今喝茶減肥盛行，不過(guò)整形專(zhuān)家指出，喝茶減肥只能抑制饑餓，不能達(dá)到減肥效果。
據(jù)了解，市面上安全無(wú)副作用、不傷身不反彈……成為這類(lèi)減肥產(chǎn)品的最大噱頭。此類(lèi)減肥產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)各類(lèi)純植物減肥藥的成分表大多以決明子、白術(shù)、薏苡仁、茯苓、荷葉、葛根、山楂等為主要成分。“一周瘦5斤，一個(gè)月瘦20斤”的說(shuō)法充斥在眾多此類(lèi)產(chǎn)品的宣傳中。
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根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)人認(rèn)為減肥有助于保持優(yōu)美的體型，有利于健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有46.0%的受訪者希望減肥的原因是出于保持優(yōu)美的體型的考慮;其次有42.0%的受訪者是出于有利身體健康的原因而想要減肥的;有6.0%的受訪者想讓自己能穿得下過(guò)去的衣服;希望自己活動(dòng)起來(lái)更加靈活的有4.0%;出于其他原因的只有2.0%的受訪者。
據(jù)悉，最近喝茶減肥也備受求美者的歡迎。據(jù)《SELF》雜志報(bào)道，茶富含抗氧化劑，有助于對(duì)抗細(xì)胞損傷，能幫助女性降低感染和罹患某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn);喝茶還有助于提神，并且是簡(jiǎn)單而有效的減肥手段，對(duì)于女性好處真是說(shuō)之不盡。
有報(bào)道指出，姜茶有助抑制饑餓，達(dá)到減肥效果。一項(xiàng)發(fā)表于《新陳代謝》期刊上的研究顯示，就餐時(shí)飲用氣味刺鼻的姜茶，有助于在幾個(gè)小時(shí)之后抑制你的饑餓感。據(jù)悉，圣盧克醫(yī)院和哥倫比亞大學(xué)的研究人員，連同早餐一起給受試者一杯茶水，有的溶解有生姜粉，有的則沒(méi)有。3個(gè)小時(shí)后，那些喝了姜茶的人并不會(huì)感覺(jué)到饑餓。據(jù)估計(jì)，他們會(huì)比那些沒(méi)有喝到姜茶的人吃得要少15%。
整形專(zhuān)家表示，喝茶減肥只能抑制饑餓，不能達(dá)到減肥效果。擺脫因脂肪細(xì)胞不均衡聚集而導(dǎo)致的局部肥胖，吸脂減肥術(shù)是最佳方法。造成人體肥胖的脂肪細(xì)胞一旦形成后，其數(shù)目便固定下來(lái)，不會(huì)增加或減少。
生活中使用的減肥法只能改變細(xì)胞體積的大小，不能改變其數(shù)量，因此收效甚微;而吸脂術(shù)則能真正減少脂肪細(xì)胞數(shù)目，有效減肥不反彈。事實(shí)上，喝茶減肥效果并不明顯，還需長(zhǎng)期堅(jiān)持，很多人喝茶減肥并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果。
小編寄語(yǔ)：如今，人們?cè)絹?lái)越重視生活質(zhì)量與健康，肥胖容易帶來(lái)諸多疾病，所以，現(xiàn)在不管是男性還是女性都希望進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥。小編提醒，不管選擇哪一種方式進(jìn)行減肥，一定要以安全為前提。
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