整形后什么能吃?什么不能吃?一般來說,整形后的飲食分3種:普通飲食、口腔半流質(zhì)飲食、流質(zhì)飲食,下面,小編就為大家分別說一說:
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整形后吃什么
普通飲食就不說了,平時吃啥,這時就吃啥(當(dāng)然還是有個易消化、無刺激性的前提),適用于一般整形,比如割個雙眼皮啥的,創(chuàng)傷小,也不在口內(nèi)作切口。身體方面的比如隆胸、吸脂等,雖然術(shù)后需要一段時期恢復(fù),跟吃飯咀嚼扯不上關(guān)系,也不用擔(dān)心啦。
口腔半流質(zhì)飲食是一些頜面手術(shù)后常見的飲食。為避免手術(shù)傷口裂開,食物要細(xì)爛成糊狀,最好不用咀嚼即可吞咽,易于消化。肉菜末粥、碎爛面條、蔬菜水果泥等都行,每日5-6餐即可。
流質(zhì)飲食適用于高熱、口腔、頜面手術(shù)后3-5天的時候,一般有牛奶、果汁、菜汁、豆?jié){和各種濃肉湯。每日6-7餐或每2-3小時給一次,每次約200-300ml。
除了日常進(jìn)食外,在整形恢復(fù)期,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,也要有個譜。
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整形后吃什么
這些食物是禁忌:
辛辣、刺激性類——人在食用辛辣或刺激性食物后,會出汗,感覺燥熱,容易導(dǎo)致局部細(xì)菌繁殖,增加術(shù)后感染風(fēng)險。
海鮮、熱帶水果類——海鮮中的螃蟹、蝦等含有組胺等成分,容易引起機(jī)體過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導(dǎo)致過敏。
硬度大、需用力咀嚼類——(前面有所提及)可能導(dǎo)致手術(shù)切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。
這些食物可多吃:
整容術(shù)后,為預(yù)防局部皮膚顏色加深,促進(jìn)切口愈合,可以補(bǔ)充一些既能促進(jìn)傷口愈合,又具有美白功能的營養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、維生素A和膠原蛋白。切口愈合需要足夠的膠原蛋白,而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時,作為抗氧化劑,維生素C可以減少黑色素的形成,維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發(fā)揮美白皮膚的作用。
因此,整形手術(shù)后的求美者宜多吃富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃,富含維生素A的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶,以及富含膠原蛋白的肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物。
小編寄語:避免對恢復(fù)不利的食物,多吃對恢復(fù)有利的食物,才能避免并發(fā)癥的發(fā)生,縮短恢復(fù)時間。(來源:東方虹醫(yī)學(xué)美容網(wǎng))
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