很多求美者只知道按醫生的要求做一些手術準備，卻不知道整形前做好心理調整也是很重要的，比如保持平和的心態，不要忘記風險，以免手術后大失所望。下面一起來看看，求美者需做的心理準備。
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心理準備及心理預期
一、麻醉方式：同其他外科手術一樣，有的手術需要做局部麻醉，有的需要全身麻醉。
二、期望值：不要對手術效果的期望過高，應該對自己的目前的外貌有一定的認知，手術只是在一定程度上的改善，不可能完全變成另外一個人。由于手術后有一定的消腫期，因此需要耐心等待手術效果。
三、預后及心理準備：手術后可能會出現與手術創傷相關的身體反應，這個過程需要耐心的恢復，術后可能出現淤血、青紫以及一段時間內的瘢痕明顯的現象等。
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再次手術的心理創傷及恢復
一、冷靜與等待
對于近期的手術如果出現了并發癥，首先需要冷靜思考，而不是心理上的焦慮或自責。不要沉浸于對這次手術的無限悔恨以及如何去埋怨醫生。清醒的認知和梳理目前存在的問題是必須去做的。
對于再次修復手術的時機把握，一般建議是3-6個月以后，因為在手術后的早期（3-6個月內），疤痕仍處于增生期沒有恢復好，如果這個時間盲目的進行二次手術，就有可能出現瘢痕的增生加重。
二、修復手術比初次手術要復雜
手術失敗后其修復難度增加，主要表現在下面的幾個方面：
A、是疤痕將較第一次手術更為明顯；
B、是組織的缺乏和解剖結構的改變都增加了手術的難度；
C、是情緒上的波動，主要表現為對恢復原來的形態，對手術的要求度更高。
D、心理受到一定的創傷，需要更多的安慰和鼓勵
四、適可而止
經過一次或幾次的手術修整后，效果及功能上得到改善，且多名專家均建議不宜再次手術時，要聽從醫生的建議。
五、心理治療
感知，情感和心境障礙等心理異常者是接受整形美容手術的禁忌，此種情形進行美容整形不但不能解決這些心理問題，相反可能還會加重這種心理上的障礙。
心理問題不能用手術刀解決。而此類人一旦接受手術往往都被認為是“失敗”的。此時求美者應該及時尋求心理治療。
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有心理問題及時咨詢心理醫生而非整形醫生
整形過程中很多時候會出現心理問題，主要表現為對新外貌的不接受不認同感、對新面孔的陌生感。部分求美者也希望一次手術改變人生命運這種過高的期望（或換回原配偶的心思），而術后未達到這種過高的預期，就會出現心理的過于焦慮和煩躁，這些都是典型的整容手術后的心理綜合征，原因就是病人輕估了手術會帶來的變化，心理準備不充足。
還有部分求美者對于手術后的消腫恢復沒有一定的心理準備，不能忍受這種消腫恢復的過程。
小編寄語：隨著時代的變化，對于美的要求越來越高，所以大家沒有天生麗質的肌膚都選擇整形美容手術來改善，不過整形要用一個正確的心態來對待。（文章來源：搜狐健康）
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