不知道，愛美的女性有沒有注意到，自己和同齡的人想比，自己的胸卻很小，感到有些尷尬不已。那么，女人胸小怎么變大起來？下面就一起來了解一下吧！
女人胸小怎么變大起來
一、醫療整形隆胸
1、假體隆胸：一般手術中填充硅膠假體，因為它的穩定性較強；
手術原理：將優質硅凝膠假體經腋下或乳暈切口植入胸大肌下或乳腺后間隙，從而達到豐胸目的。
安全性：使用的硅凝膠是醫學領域研究最深的材料之一，各種證據證明硅膠假體不會致癌；
2、自體脂肪隆胸：把自身腰腹部或者大腿的脂肪抽取出來，填充到胸部，來達到胸部變大的目的。
手術原理：從人體腰、腹、臀、腿等脂肪較厚的部位提取脂肪顆粒，移植到胸部，在豐胸的同時，還能達到減肥塑身效果。
安全性：對人體無毒無害，不會產生排異現象，手感好、形態真實。
二、運動豐胸
1、擴胸運動
伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。如哪邊胸部較小，可在較小一邊多進行10至20次，以達到兩邊統一的效果。練習時注意動作重點是胸部用力而不是臂膀。
2、抬高胸部運動
雙手向內曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預備位置。上下來回相互進行10至20次。
3、叩擊按摩法
保持坐姿或仰臥均可，以彎曲中指或食指對乳房進行叩擊。力度程序由輕變重，再由重變輕。力度控制適中，以免造成不必要的損害。
胸大腰細是很多愛美的女性都在追求的，可有很多的女性胸偏偏就很小。所以，現在的隆胸方法也是多種多樣。那選擇一個適合自己的隆胸方法也是挺不錯的。
