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　　整形術(shù)后一般醫(yī)生都會囑咐，幾天或者幾個月內(nèi)要忌口，不能吃這個、不能吃那個、多吃這些…可是為什么要忌口呢，如果不忌口的話，對我們有什么傷害呢？而能夠加速我們恢復(fù)期的食物又有以下這些，多吃清淡、蔬菜水果、膠原蛋白類食物能夠讓我們術(shù)后恢復(fù)期縮短。此外，雖然不忌口不會直接導(dǎo)致失敗，但還是會有影響的，嚴重的可能會讓我們的手術(shù)失去預(yù)期效果。

　　醫(yī)生說：忌口非常重要，不然會有以下情況發(fā)生

　　1、胡吃海喝影響創(chuàng)面愈合

　　在整形術(shù)后或手術(shù)后恢復(fù)期間，如果胡吃海喝，食用過多辛辣或過燙的食物后，出現(xiàn)流汗現(xiàn)象，就會出現(xiàn)不同程度的細菌，因為汗液里面一般含有一定數(shù)量的細菌，所以如果手術(shù)的切口汗腺大量分泌汗液的話，不僅影響創(chuàng)面的愈合，還很容易導(dǎo)致切口創(chuàng)面細菌繁殖，增加術(shù)后感染發(fā)炎的風(fēng)險。

　　2、油炸燒烤容易引起切口疤痕增生

　　油炸燒烤類食物，都對傷口有刺激的作用，不僅傷口難愈合，而且還會引起疤痕增生。

　　3、這些含中醫(yī)成分的食物容易導(dǎo)致傷口血腫

　　手術(shù)去眼袋、小口祛頰脂墊或范圍比較大、滲出比較多的吸脂手術(shù)，應(yīng)該在術(shù)后要禁止食用活血食物，避免導(dǎo)致已經(jīng)停止留下包扎好的傷口再次流血，引發(fā)更加嚴重的局部傷口血腫，延長手術(shù)后的恢復(fù)期。

　　含有活血中醫(yī)成分的食物有：紅花、當歸、川芎。此外，還有我們?nèi)粘＝?jīng)常看到的酒精，喝酒容易導(dǎo)致血管擴張，使得傷口變腫脹，加重傷口出血，所以術(shù)后應(yīng)忌飲酒。

　　4、海鮮導(dǎo)致皮膚手術(shù)過敏

　　有些妹子就不是很明白這條了，為什么不能吃海鮮呢？海鮮不是有營養(yǎng)又健康嗎，為什么不能吃呢？其實海鮮當中的比如蝦、螃蟹等體內(nèi)都含有組胺成分，如果在術(shù)后食用容易引發(fā)人體機體過敏。此外，芒果、菠蘿等水果容易導(dǎo)致過敏，應(yīng)忌口。

　　而如果過敏的話，容易引發(fā)什么呢？如果過敏的話，就很容易引發(fā)傷口的水腫，使得傷口愈合慢，時間長。而且由過敏引起的皮膚瘙癢會使得我們經(jīng)常用手去抓手術(shù)部位皮膚，容易導(dǎo)致局部感染，所以應(yīng)對海鮮類，特別是甲殼類海鮮忌口。

　　5、口腔、面部整形手術(shù)不要吃過硬的食物

　　如果做了口腔、面部整形手術(shù)或者涉及到口周邊的手術(shù)，應(yīng)該在術(shù)后吃軟食，對硬食忌口，這樣才能夠減少因咀嚼食物過于硬，而導(dǎo)致手術(shù)切口裂開，進而導(dǎo)致傷口出血。

　　醫(yī)生說：除了以上這些忌口外，術(shù)后適合吃以下這些食物

　　1、防止切口顏色加深、促進傷口愈合食物

　　整形術(shù)后我們可以通過食用一些有美白成分的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、維生素A、 膠原蛋白的食物。維生素C能夠幫助我們減少黑色素的形成，而維生素A則可以抑制酪氨酸酶的活性而使得我們的肌膚美白。

　　富含維生素C食物：番茄、橙子、獼猴桃

　　富含維生素A食物：動物肝臟、雞蛋黃、牛奶

　　2、增加新生肌膚彈性、加速傷口愈合食物

　　想要增加皮膚的彈性，就要多吃含有膠原蛋白的食物，膠原蛋白是皮膚的主要成分，能夠讓肌膚細胞變的飽滿，增強肌膚彈性及潤澤度也加強。

　　富含膠原蛋白食物：肉皮、豬蹄湯

　　3、半流食可以減少傷口裂開、傷口愈合快

　　半流食比較適合做面部手術(shù)的人群，術(shù)后因不能咀嚼過硬或咀嚼不便，此時可以通過半流食，不僅減少了病人咀嚼，食用也方便。

　　半流食：稀飯、粥、湯，主要以稀、軟、爛，易于消化和吸收為主