愛美之心人皆有知，當整形美容成為一種時尚、潮流后，越來越多的愛美人士開始青睞整形蛻變。但是，現在的整形市場混亂，不少消費者也頭腦一熱就去了整形美容院。盲目的進行整形是無法得到理想的效果的，面對眾多的整形美容院，消費者該如何識別、選擇呢?
對此，海峽整形權威專家說，消費者在整形前一定要多了解整形知識對美的認識不應以他人為參照，美應該是整體、和諧的，這就需要手術者有整體美學修養以及整形美容方面的知識，包括什么是黃金比例、五官之間的位置關系等等，就是全“黃金”的五官搭配在一起其實也未必好看，關鍵看搭配是否和諧。
消費者在整形前心理準備要充分，心理上有一定的承受能力，否則容易造成想象與事實不符的不良后果。做整形手術肯定會損傷組織和血管，術后皮膚肯定會有些青紫和淤斑，需要一段的恢復期，有的術者術前不了解這點，因為術后早期的某些現象就開始疑神疑鬼，認為自己的手術失敗甚至責罵醫生。因此整形手術前應多咨詢多了解，并有一定的心理準備，不追求“十全十美”。每個人的條件不同，整形是在自身基礎上的完善，而不是另建另造。整形沒有“十全十美”，不要太要求完美，也不是想怎樣就怎樣，對美的追求從心理上應擺正位置，并對自己盡量客觀。
同時，消費者不要盲從一些非專業整形機構為了牟利各種虛假廣告漫天飛。他們利用各種宣傳途徑，散發玄虛、萬能、無所不有的虛假信息，讓不少愛美人士陷入他們精心布置的廣告陷阱。再加上很多整形者對整形的追求很盲目，容易受某些不實廣告的影響而選擇一些聽上去優點多多的手術。拒絕低價誘惑一些非專業整形機構在行業技術上很落后，卻利用一些人貪便宜的弱點大打價格戰。強調價格低，收費便宜，致使整形消費者上當。然而真的便宜嗎?其實不然。所謂的便宜只是一個表面現象，他們從采用的假體材料和醫療設備上入手，大大降低了經營成本。
選擇正規整形機構和專業的整形外科醫生無論是接受整形手術還是激光或注射美容之前，都要考察醫療機構的資質、醫師的技術、擁有的設備，只有高水準的專家才能保證手術的最終效果。正規的整形機構在手術前醫生會為你做一次全面檢查，看看你是否適合手術，如果你不適合手術，醫生會提出手術警示，以免美容不成反毀容。進入手術流程后，醫生還會根據患者的自身特點設計效果圖，并告知手術中可能發生的意外和術后并發癥，幫助你掌握一些注意事項，以免對手術產生影響，所以選擇正規整形機構相對更有保障。
最后，整形專家建議，消費者在選擇整形醫院時，醫生也非常關鍵，尤其是對整形外科醫生來說，臨床經驗是最關鍵的。很多非專業科班出身，或由其他科轉過來的醫生，做得就沒有專業操作過的整形醫生那么精細，只能做“粗”活，而偏偏整形手術要求精細再精細，活一粗就容易留疤留瑕疵。
海峽整形專家提醒廣大愛美人士：整形美容行業學問多多，消費者在選擇整形醫院時一定要擦亮眼睛，多聽專家建議。同時，消費者在接受整形前一定要做好充足的準備，找正規的大型的整形醫院。避免上當受騙。
