臉上長痘痘以后如果不及時治療，或者忍不住用手去摳，總會留下許多痘印，這對人的面部美觀影響很大，想要皮膚變得平整光潔，可以選擇做激光去痘印。那么，如何預防臉上出現痘印？激光祛痘印會不會對身體有傷害?
如何預防臉上出現痘印？
1、應注意適量睡眠。睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分潴留，所皮膚松弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。去痘坑有效的方法，注意休息，少熬夜，休息不足，熬夜過多，也會讓皮膚變差，松弛下垂，收縮毛孔的效果也會受到影響了。
2、平時要加強運動，適量的體育運動可以使我們保持健康的身體。這樣不僅可以增強我們的身體素質，還可以高效的預防青春痘。
3、勞逸結合，保持精神愉快，對痘坑的消除十分有益。長了青春痘心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重，終留下疤痕。
激光祛痘印會不會對身體有傷害?
激光去痘印是目前比較有效的去痘印方法，治療過程中一般不會對正常的皮膚造成傷害，對身體更是沒有傷害，因此愛美者可以放心選擇。
但安全進行激光去痘印的前提，一般是以專業的醫生親自操作為前提，醫生的技術不夠專業或者操作不當，是容易出現皮膚灼傷等問題的，所以要做激光去痘印，南京龍蟠醫院整形科醫生還是建議大家去正規醫院。
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