如今人們對口腔的健康問題關注度越來越高，出現牙齒黃的話都想要進行冷光美白，因為它的價格合理，性價比極高，效果也很自然逼真，受到了不少人的青睞。
經常看到不少妹紙，長得真的水靈靈，但是一張嘴吧，一口黃牙。
誰會喜歡一口黃牙呢？我們對牙齒的亮白程度當然是有追求的！那今天就和大家聊聊牙齒美白這回事。
相信大家對牙齒美白的方法還是有一定了解的。
目前，市面上有冷光美白、烤瓷牙美白，貼面美白這三種美白牙齒的方式。
但是到底具體怎么選擇，它們優勢是什么？真的適合我嗎？
看完今天這篇，相信你會選一款合適你的美牙方式。
1、冷光美白
原理：低溫冷光避免了治療過程中對牙神經的刺激。
美白劑的主要成分為過氧化氫。在牙齦邊緣涂上一層保護劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射（根據牙齒染色程度光照8～10分鐘），之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。
此過程反復三次，全過程大概30～40分鐘。
持續時間：兩年左右。
優勢：冷光牙齒美白技術，其效果可提高5個色階到14個色階；所采用的低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的損害；操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害。
2、烤瓷牙美白
如果你的牙齒有缺損又想美白，選烤瓷牙是十分合適的。這也是目前密合度較好、顏色效果較接近天然色的口腔修復體。
由于烤瓷牙表面細菌無法生存，因此除了美白效果外，還不會出現蛀牙噢。
適宜癥：適用于中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺等嚴重個例，美白效果明顯。
持續時間理論上如果牙齦健康不出問題，日常護理較好（事實很難做到這一點），能保持十幾年甚至終生。
優勢：美白牙齒效果明顯，要多白都可以，甚至可以一勞永逸哦。如果您的牙齒缺損嚴重或者是過小牙，做烤瓷牙是比較合適的。
3、貼面美白
原理：貼面美白是在牙齒表面粘上一層牙貼面，遮蓋牙齒缺陷、改色等。
牙齒貼面可以分為樹脂貼面和瓷貼面兩種。它們都是在磨去部分唇面的牙齒，并且在牙齒表面貼上牙貼面，可以保持牙齒的形狀和原來一樣。
相比較而言，瓷貼面更加輕薄，它可以做到少量磨牙或者不磨牙。
適宜癥：四環素牙、氟斑牙，瓜子牙及遺傳性黃牙，瓜子牙，牙齒缺損，牙齒過小等。
持續時間：樹脂貼面會老化，若干年后需要重新更換；瓷貼面理論上可以持續用十年。
優勢：瓷貼面與樹脂貼面相比，色澤好，形態好，跟真牙幾乎毫無區別，它的制作工藝很細，不止可以牙齒美白，也是治療牙體缺損、牙列缺失的主要方法。
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