許多準媽媽孕前是美女，但是懷孕后身材發生變化，尤其是肚子上會有妊娠紋出現，出現這種粉紅色或紫紅色的細紋。妊娠紋如何預防呢？已經出現了妊娠紋怎么辦？
預防妊娠紋生長
1、控制體重：在懷孕期間一定要注意控制體重的增長，若體重一下子增長過多，更容易留下妊娠紋。
2、調整飲食習慣：要保證膳食均衡、營養，多準備富含蛋白質、維生素的食物，有利于增強肌膚的彈性，盡量多吃點新鮮水果、低糖水果，多喝脫脂奶，多喝清湯。
3、清晨一杯水：保持清晨排便，早上起床后，可飲用一大杯溫水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態，有利于排便。
可怕的妊娠紋噩夢要怎么辦處理？
很多產后媽媽會買一些藥膏或者產品來祛除妊娠紋，但是往往效果不佳。要論快狠準的祛除妊娠紋，非先進的醫美技術不可了。
激光治療、微針治療、射頻治療等都是很成熟的治療技術了，仙女媽媽們盡可以放心大膽的選擇啦！
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