有的人喜歡熬夜，不到12點(diǎn)不會(huì)放下手機(jī)，還有更多的人是在1點(diǎn)之后才睡覺(jué)，但熬夜對(duì)皮膚的傷害是可逆的嗎？
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關(guān)于#熬夜對(duì)皮膚的危害可逆嗎#這個(gè)話題，熬夜不管是對(duì)皮膚還是身體，都是沒(méi)有好處的。熬夜很傷身體，熬夜帶來(lái)的身體疲憊感，需要充足的睡眠時(shí)間才能補(bǔ)回來(lái)，那么傷害皮膚只是表面了。
長(zhǎng)期熬夜會(huì)讓人慢慢變丑，你熬的每一夜都寫(xiě)在你的臉上。
長(zhǎng)期熬夜容易帶來(lái)黑眼圈、刺激痘痘發(fā)生、引起膚色暗沉，熬夜“臉垮”是這么來(lái)的，幾乎你能想到的皮膚問(wèn)題，都可以通過(guò)熬夜帶來(lái)。
身體的一些肝臟功能和皮膚的“自我修復(fù)”是在夜間進(jìn)行的，你因?yàn)榘疽梗K了這一進(jìn)程。
高強(qiáng)度的熬夜讓整個(gè)人呈現(xiàn)一種憔悴的“丑感”，所以睡美容覺(jué)百利無(wú)一害。
有的人看著年輕，保養(yǎng)的秘訣就是：早睡早起，保持充足的睡眠……
晚上休息好了，白天精力充沛。中午午睡半小時(shí)，下午精神百倍！
提高睡眠質(zhì)量，對(duì)皮膚才好哦！
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