皮膚敏感的人，十一出游怎么辦？外出肯定是要接受長(zhǎng)時(shí)間室外的一些環(huán)境的影響，日曬、溫度等一些原因，皮膚容易遭受到損傷。
我們的皮膚是存在皮膚屏障的，表皮屏障的這個(gè)“磚墻”結(jié)構(gòu)被破壞時(shí)，肌膚問題就容易出現(xiàn)了。
1、皮膚明顯干燥，水分丟失過多，緊繃、起皮
2、皮膚出現(xiàn)炎癥，皮膚發(fā)生紅腫、痘痘現(xiàn)象
3、皮膚出現(xiàn)瘙癢、刺痛、灼熱感
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所以十一外出游玩過程中，皮膚敏感人群如何自救？
1、溫和清潔皮膚
溫水洗臉，一次性搽臉巾擦干水分；盡量選用氨基酸類洗面奶洗臉。
2、保濕
敏感性的皮膚水分流失快，應(yīng)該加強(qiáng)肌膚的補(bǔ)水保濕，選用質(zhì)地輕薄的保濕乳液，還有一些醫(yī)用的面膜。
3、防曬是重點(diǎn)
敏感肌的人外出要嚴(yán)格防曬，防曬帽、防曬口罩、墨鏡等都可以備起來。
4、抗炎舒敏治
平時(shí)生活中，當(dāng)面部不適的時(shí)候，可以考慮去醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受冷噴、舒敏導(dǎo)入的相關(guān)舒敏治療。
敏感肌人群護(hù)膚的重點(diǎn)歸納
敏感肌的人護(hù)膚要做到溫和潔面、舒緩保濕、防曬，改善不適一朝一夕的，溫和+精簡(jiǎn)護(hù)膚，皮膚改善才能細(xì)水長(zhǎng)流。
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