臉型越小就越代表著精致感滿滿，擁有精致好看的小臉固然是好的，但是也不是所有美者天生就是這種臉型，有很多愛美的美者臉上有一些嬰兒肥，嬰兒肥雖然可愛但是不夠精致美麗。
當臉上的脂肪過多，就會呈現包子臉的既視感，而現在又以小臉兒為美，現在以小臉為美，精致的臉頰讓容貌更具美感，面部瑜伽可以幫愛美者快速甩掉包子臉、娃娃臉？
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大多數人都練過瑜伽吧，瑜伽竟能健身又能減肥，好處多多。但是居然有人把瑜伽做到了臉上，還能get飽滿少女臉？
面部瑜伽的效果真的好嗎？它能抗衰除紋，改善下垂，不用填充就可以柔和臉部線條，面部瑜伽按摩還聲稱具有疏通經絡，淋巴排毒等功效。
面部瑜伽真的這么神奇嗎？
而皮膚下垂的根本原因是衰老。年齡的增長使皮下脂肪層支撐力下降，膠原蛋白也漸漸流失，于是皮膚變得松弛彈性下降，并因重力牽引下垂。
很顯然，面部瑜伽對于衰老問題也是心有余而力不足，按摩提拉或許能短時間讓臉部皮膚看上去緊致提升了，但維持時間短，不能真正解決面部衰老導致的下垂問題。
然而蘋果肌聽起來是“肌肉”，其實是頰脂墊，即面部脂肪，這樣看來，面部運動可以豐滿蘋果肌這種論調，其實有些貽笑大方了。肌肉鍛煉或按摩當然無法對骨骼形狀造成影響，也無法抵抗脂肪流失。由此可見，面部瑜伽似乎并不能帶來預期中的效果。
因此，想要去皺紋，豐滿面部，不如選擇更科學有效的方法。
比如尋求正規醫院的科學美容方式，目前有Fotona4Dpro、超聲炮等儀器可以有效抗衰除皺，全面部提升；面部凹陷可以通過填充來解決，使面部飽滿，看上去也會年輕很多。
認真護膚抗衰，有氧運動也是緊致肌膚、保持年輕的有效方式。總之，面部瑜伽從理論角度看，并不存在抗衰或飽滿面部的功效，相較而言，瑜伽在美容上的作用，比面部瑜伽更有用。
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