隨著大家審美的提升，很多求美者會去做牙齒矯正來排齊牙齒同時提升顏值，然而關于牙齒矯正，很多人都以為只要戴上了牙套即會達到預期的牙齒矯正效果，其實不是這樣的，牙齒矯正期間如何吃也是很重要的！因為不恰當的飲食也會影響牙齒矯正效果。
牙齒矯正敏感期間，對于飲食方面如何管理？
在牙齒矯正初期，牙齒矯正需要通過托槽和弓絲進行加力，所以有可能會對牙齒產生一定的影響，導致牙齒不敢咀嚼食物、出現疼痛敏感的情況。此時，建議大家可以吃一些比較軟的容易咀嚼的食物，大塊食物需要分開后再進食，同時，吃蘋果之類的食物時，不可以豪爽的一口咬下去，而應該將它們切成小塊食用，以免導致矯正器托槽松動。
除此之外，建議大家多吃水果蔬菜，是保持口腔健康的秘訣。例如：西瓜、芒果、花菜、菠菜、馬鈴薯、葡萄、檸檬、草莓等，這些食物都富含維C，矯正患者可以多加食用，這樣攝入的營養均衡了，也有助于牙齒矯正獲得更好的效果。
成年了或年齡大了還能不能矯正？
無論年老年幼，牙齒移動是生命體內都會存在的骨改建過程，因此牙齒矯正老少皆宜。
但不同個體存在的問題不一樣，開始矯正的時機也不盡相同。下至三四歲的孩童，上至七八十歲的老年人，都可成為矯正的目標人群。
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