愛美之心，人皆有之。國際著名整形外科學家Monsterio根據 其研究和豐富經驗指出：決定美麗容貌外觀的不僅僅是皎潔光潤的皮膚，更重要的是必需有一個完美的顱面骨骼框架結構。這個框架結構決定著容貌的美丑、性別和年齡特征、種族特征及個體化特征。不同種族、民族、不同文化背景人群的審美標準漸趨大同，即顱面各部分器官比例符合黃金分割律、對稱和諧、曲線柔 美的鵝蛋形臉龐得到不同種族、 不同膚色人群的普遍認同，被認為是最具視覺美感的面型。渾圓豐滿的臉龐，固然易產生穩重老實的印象，但也常常使中年女士顯得平庸和缺乏魅力；使青年女士顯得幼稚和缺乏靈氣。嫻雅文靜的東方女性，是以瓜子臉和蛋形臉為古典美的典范。 怎樣才能成為一個瘦臉美人呢？其方法大致有兩類，其一是保養皮膚的生活美容方法，其二是減少皮下脂肪或塑造骨骼結構的美容整形方法。
生活美容方法
１、首先，定期的皮膚保養讓肌膚有彈性；每天練習發出標 準的（ a、 e、 i、 o、 u）這幾個英文字母，運動面部肌肉，使肌膚結實，不讓皮膚松弛而形成胖臉蛋。
２、在兩頰部位用并攏的手 掌一左一右地輕輕拍打面頰肌膚 40一50下；將四指靠攏放在面 頰大約上下磨牙的位置，由內向外書圈，而且要輕輕拍打3一5圈，如此重復5次。
３、胖而圓的臉通常由於營養過剩、服用激素類藥物等原因 所致。其防治方法是多方面的。 首先要有一個健康正確的食譜， 控制過多的脂肪、糖類攝入，經常參加體育鍛煉，保持健美體態和瘦俏面容。
美容整形方法
美容整形手術的目的在於重 建顱面骨和眼眶、顴骨和頜骨、 頦骨和唇頰骨之間和諧勻稱、比例協調的相關關系，使頭部輪 廓、面部輪廓符合或接近黃金分割律（寬長比為1：1.618），從而獲得較理想的美貌面型。頭部輪廓以兩側顴弓突端點間距為 寬，以頭顱頂點至頦頂點間距為長，是大輪廓；面部輪廓以眼水 平線的眼眶面距為寬，以發際點 至頦頂點間距為長，是一較小輪 廓。如果兩個輪廓中有一個的比 例離黃金分割比例較遠，那就會 影響臉面部的美貌。醫學整形美 容外科通常針對不同的失調采取 不同的方法進行矯正。
