又沒有什么經濟的拯救脫發的方法，脫發的男士、女性注意啦！大家詢問較多的是吃什么能減少脫發，比如：脫發吃維生素可以減少掉發嗎？
脫發吃維生素可以減少掉發嗎？
掉頭發吃維生素有可能有一定作用。如果是由于缺乏維生素造成的掉頭發會有一定作用。
掉頭發吃維生素有一定的輔助作用，但是效果不是很明顯。維生素對機體新陳代謝，生長，發育起著很大作用。其具有營養皮膚及血管，較好供給毛囊營養，促進毛發生長，促進細胞分裂，延緩衰老等作用。對于產后脫發及營養不良性脫發等主要因為維生素等營養物質相對不足的情況，采用維生素治療療效相對明顯。
掉頭發其實有很多原因，比如感染，遺傳，年齡，內分泌，精神壓力大，藥物，外力牽拉等等。針對主要病因治療效果比較明顯，可以輔以維生素治療。
經常掉頭發不能盲目使用藥物，要聽取皮膚科醫生的建議，查明病因，進行科學有效的治療。
緩解掉發吃哪種維生素？
1、脂溢性脫發可以吃維生素B
掉頭發可以多吃維生素b，大多數人經常掉頭發都是頭油分泌旺盛所引起的，維生素b可以有效的抑制頭油分泌
2、女性脫發可以吃維生素C
維生素c是人體必須的營養元素，它可以讓微血管壁變得更加有活性，而且還可以讓頭發順利的吸收血中的營養，使皮脂腺分泌油脂的能力正常運行，還具有滋潤干燥皮膚、減少掉發的功效。
3、維生素D
維生素d有助于毛發正常發育，但是可能會過于纖細柔軟，所以可以適當的吃一些維生素d含量豐富的食物，例如動物肝臟、香菇、蛋黃等等。
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