胎記如果在明顯、突出的位置，那么無疑會給患者帶來很大的一些影響，胎記一般是先天性的，所以備孕、懷孕期間要注意，合理預防胎記可以有效避免對患者造成的危害。
有哪些比較好的預防胎記的方法呢？
首先，減少接觸有害物質：盡量減少接觸危險物質，如化學原料、油漆和涂料、重金屬鹽等。經常接觸的工人應采取勞動保護措施。房屋裝修應當按照國家規定的標準進行選擇。裝修完成后，要通風三個月以上才能居住。待后要經常通風。有條件的家庭要做環境監測。
其次，減少紫外線輻射：長時間暴露在強光下應采取防曬措施。經過臨床觀察，不僅有很多患者在海上旅行和洗澡后，皮膚病變也變得更加頑固和難以治療。長期戶外活動應盡量避免陽光直射，并可戴遮陽帽或涂防曬霜。
嬰兒胎記在生活中怎樣護理？
1、無論胎記長在寶寶什么部位，都一定要切記不能做劇烈的運動
2、做好防護，避免長期的摩擦，更要避免外力、特別要做好尖銳物體碰撞的防護
3、謹慎預防胎記部位破裂出血
4、平時切要注意日常飲食要均衡，盡量少吃辛辣，對皮膚有刺激性的食物，避免喝烈性酒精，還有要注意的是，避免吃羊肉、海鮮、香菇等發性食物
5、保持平和的心態，避免情緒產生巨大的波動
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